Je vous accompagne, je transmets et je rassemble autour d’un mouvement accessible à chacun. L’humain au-delà du sport est mon leitmotiv !
Coaching à domicile après 50 ans : Retrouver énergie, force et confiance à son rythme
Cours collectifs Fitness / Pilates Vienne, chuzelles, Lyon, Communay, Serpaize: Se Retrouver Bouger ensemble, progresser et prendre du plaisir
Formations Step pour tous / Fitboxing pour tous: Transmettre une pédagogie accessible, progressive et inclusive.
Sport en entreprise : Offrez à vos salariés l’opportunité de rester en forme et de maintenir leur bien-être physique : d’activités physiques et sportives sur le lieu de travail : circuit training, yogi Pilates, Renforcement musculaire, Fitboxing, …
Événements: Partage d’énergie et fédérer les participants
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MES SERVICES
COACHING SPORTIF PERSONNALISÉ
Séances sur-mesure à domicile (Vienne 38200 et alentours ou en ligne, adaptées à ton niveau et à tes objectifs.
Idéal pour :
- reprise du sport
- perte de poids
- renforcement musculaire
- mobilité et bien-être
COURS COLLECTIFS FITNESS PILATES
Des entraînements structurés pour t’entraîner quand tu veux, à ton rythme.
Sur les communes de Communay, Chuzelles, Lyon chez DimFit et Serpaize.
De l’enfant aux seniors. Avec une approche axée sur le plaisir, mes séances encouragent la participation de tous. Faites de l’exercice où chacun peut se dépenser tout en prenant soin de sa santé.
PROGRAMMES VIDÉOS
Des entraînements structurés pour t’entraîner quand tu veux, à ton rythme.
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SPORT & BIEN ÊTRE EN ENTREPRISE
Des solutions adaptées aux entreprises pour améliorer le bien‑être des collaborateurs. Améliore la qualité de vie au travail et la cohésion d’équipe grâce à des séances adaptées.
👉 Découvrir l’offre entreprise
TÉMOIGNAGES
Avis clients détaillés + résultats ressentis (énergie, confiance, bien-être) résultats réels, des transformations durables.
CES ENTREPRISES ET COLLECTIVITÉS ME FONT CONFIANCE
5 étoiles sans aucune hésitation !
Samir est très professionnel, humain, empathique, encourageant, bienveillant, à l’écoute, et propose naturellement des séances adaptés selon mes besoins.
Je suis ravie de faire à nouveau du sport depuis que je suis accompagnée de Samir ! Je me sens physiquement et mentalement en forme et pour ça je te remercie 🙏
Manaëlle
Préparatrice en pharmacie
Avis authentiques & vérifiés
Trouvé par hasard sur google, je suis ses cours depuis maintenant 9 mois et je suis ravis. J’ai retrouvé mes conditions physique. L’adaptation de mes séances par rapport à mon métier montre que c’est un vrai professionnel.
En plus de me redonner la forme il me donne la bonne humeur.
Je recommande vivement ses services.
Sebastien
Dentiste
Toujours un plaisir de s’entraîner avec Samir ! Exercices variés, adaptés à différents profils, le tout dans la bonne humeur !
ALEXANDRE
Ingénieur
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